диета


2
Ноя
корректирующие очки

Согласно научным прогнозам, к 2050 году примерно половина населения земного шара будет страдать от близорукости. Еще 1 миллиард людей  может столкнуться с повышенным риском слепоты. Ученые связывают этот эффект с «усиленным фактором окружающей среды». Проще говоря, люди стали более зависимыми от влияния электронных технологий. С годами эта зависимость будет резко …

29
Дек
помидоры, оливки, сыр, - средиземноморская диета

Давно известно, что грамотно составленный рацион  – одна из опор здорового образа жизни. В том числе и профилактика нарушений зрения, связанных с возрастными изменениями. Среди множества популярных диет ученые выделяют так называемый средиземноморский тип питания. Эта культура употребления пищи связана в первую очередь с 12-ю странами, расположенными в регионе Средиземного …

23
Ноя
бессонница

Здоровый сон важен не только как незаменимый способ восстановления физических сил. От него также зависит состояние центральной нервной системы. И в первую очередь мозговых функций. Напротив, хроническая бессонница способна разрушить множество нейронных связей, а значит, внести дисбаланс в работу мозга. Люди, которые мало спят, невольно начинают дольше сосредоточивать взгляд, прищуриваются …

28
Окт
кролик на поляне с цветком

В одном из знаменитых американских общепитов хитом сезона стало блюдо, от которого пришло в восторг большинство посетителей. Его состав на редкость прост: зеленые листовые овощи, морковь и винегрет из органических морепродуктов. Казалось бы, ничего особенного, однако администрация популярного заведения сумела разъяснить заглянувшим гурманам особенность предлагаемого рациона. Она состояла в том, …

ОПТИКА 1.0 - Ваше 100% зрение!
 
Мы в соц. сетях:
       
Украина, Сумы
info@opticgrad.com
+38 (089) 433 33 99
   (Пн-Пт с 9oo до 19oo)

Заказать качественный сайт в Киеве