Медитация может помочь в борьбе с глаукомой


медитация

Более 65 миллионов человек в мире страдает от глаукомы — опаснейшего глазного заболевания. Недуг связан с постепенным повышением внутриглазного давления, которое со временем может привести к полной потере зрения.

По наблюдениям ученых, регулярные занятия медитативными практиками способно снизить внутриглазное давление. Этот эффект связан с постепенным снижением уровня гормонов стресса в организме.

Исследование, занявшее 21 день, включало 90 пациентов с открыто угольной глаукомой – самой распространенной формой заболевания. За этот период испытуемые по одному часу в день участвовали в специально разработанных медитативных практиках. Их суть состояла в культивировании не осуждающего отношения к действительности, а также набор контролируемых дыхательных упражнений. Результаты оказались достаточно обнадеживающими.

Впрочем, исследователи отмечают, что медитация является лишь дополнительным средством к уже существующим медицинским стратегиям. Например, таким как глазные капли, лазеротерапия или хирургическое вмешательство. Она ни в коем случае не способна в одиночку противостоять развитию грозного заболевания. Из этого следует, что периодические визиты к окулисту – единственный путь профилактики возникновения недуга.

В сети «Оптика 1.0» вам помогут разобраться с множеством глазных проблем. Здесь работают высококлассные специалисты, оснащенные самым современным медицинским оборудованием. В сети «Оптика 1.0» вы можете рассчитывать на эффективную медицинскую поддержку со стороны настоящих профессионалов.

По материалам сайта Американской офтальмологической ассоциации

ОПТИКА 1.0 - Ваше 100% зрение!
 
Мы в соц. сетях:
       
Украина, Сумы
info@opticgrad.com
+38 (089) 433 33 99
   (Пн-Пт с 9oo до 19oo)

Заказать качественный сайт в Киеве