Глазам нужны прогулки


прогулка всей семьёй

Ученые считают, что нашим глазам очень полезно пребывать на свежем воздухе как можно дольше. В китайской провинции Гуанчжоу, где рост близорукости среди детей принимает угрожающие размеры, проведен специальный эксперимент, подтверждающий это правило. Группе школьников было предложено гулять под открытым небом на час больше обычного. Как показали результаты, зрение детей стало постепенно укрепляться, а количество обращений к окулисту заметно снизилось.

Однако и без этих исследований очевидны преимущества пребывания на природе. Так, статистика, охватывающая ряд азиатских стран, рисует весьма красноречивую картину: в Непале каждый пятый городской ребенок страдает близорукостью. Среди сельских сверстников юных горожан миопия (близорукость) встречается впятеро реже. Во Вьетнаме такое соотношение выглядит 11 к 5, в упомянутом Китае – 20 к 6.

Впрочем, речь идет не только об Азии. В Германии изучили группу пациентов в возрасте от 35 до 74 лет. Оказалось, что среди граждан, не продолживших образование в вузе, насчитывается 24 процента близоруких. Из числа тех, кто получил диплом о высшем образовании, почти половина оказалась близорукой. Одна из главных причин высокого процента миопии – длительное общение не только с популярными гаджетами, но также и упорное чтение традиционных бумажных книг в закрытых аудиториях.

Как отмечают исследователи, здоровью глаз способствует физически активный образ жизни. При этом важно помнить, что занятия в спортивном помещении не могут полноценно заменить пребывание на свежем воздухе.

По материалам сайта «Наука и жизнь»

ОПТИКА 1.0 - Ваше 100% зрение!
 
Мы в соц. сетях:
       
Украина, Сумы
info@opticgrad.com
+38 (089) 433 33 99
   (Пн-Пт с 9oo до 19oo)

Заказать качественный сайт в Киеве