Глаза помогли совершить открытие в сонологии


красивые глаза

Швейцарские ученые вскрыли некоторые механизмы сна. Научно подтверждено, что сон как непрерывный процесс делится на два этапа. И этот вывод достигнут благодаря эмпирическому наблюдению за поведением глаз. В первое время засыпания наши глаза начинают вращаться медленно, конечности «затихают». Однако спустя полтора часа движение глаз заметно убыстряется.

Согласно выводам ученых, такая смена ритма связана с переменой деятельности мозга. Хотя даже во сне он продолжает интенсивно трудиться. Разгадка состоит в проблеме терморегуляции. Как выяснилось, на первом этапе сна («быстрый сон») рецепторы тела как бы полностью передают терморегуляционные функции под контроль мозга, активизируя его энергетические ресурсы.

Дело в том, что поддержка оптимальной температуры тела – довольно ответственная и биологически затратная процедура. Поэтому вхождение в быстрый сон требует особого участия мозга в этом процессе. Исследователи даже обнаружили развитую нейронную сеть, которая непосредственно отвечает за терморегуляцию организма.

Ученые подчеркивают, что так называемый быстрый сон чрезвычайно важен для консолидации памяти. Вот почему максимально необходимо, чтобы первые полтора часа сна поддерживалась нормальная комнатная температура. Ведь в таком случае мозгу не придется тратить свои энергетические запасы на поддержку оптимальной температуры тела. И сон окажется весьма полезным.

По материалам сайта University of Bern

ОПТИКА 1.0 - Ваше 100% зрение!
 
Мы в соц. сетях:
       
Украина, Сумы
info@opticgrad.com
+38 (089) 433 33 99
   (Пн-Пт с 9oo до 19oo)

Заказать качественный сайт в Киеве