Ряд советов тем, кто столкнулся с плохим зрением


мужская голова с моноклем из книг с

Люди с недостаточным уровнем зрения часто оказываются в сложной житейской ситуации. Мало того, что они все время находятся под риском получения травмы. Им нужна постоянная помощь, которая делает их зависимыми от окружающих. Такой образ жизни зачастую приводит к непростым психологическим переживаниям, а то и к глубокой депрессии.

Между тем даже в трудной обстановке всегда можно найти возможности для облегчения своей участи. Вот несколько рекомендаций по поводу того, как вести себя в быту, когда глаза стали плохо видеть:

  1. Не отчаивайтесь. Знайте, что домашняя обстановка – ваш друг. Главное, правильно наладить с ней контакт
  2. Желательно, чтобы ковры или обои в вашем жилище не содержали узоры, сбивающие вашу ориентацию в пространстве
  3. Используйте яркие аксессуары для обозначения нужных предметов
  4. Удалите электрические шнуры с проходов во избежание падений и травм
  5. По возможности ознакомьтесь с технологическими инструментами для облегчения доступа к комфортному чтению. В частности, большим спросом пользуется сервис Spotlight Text, помогающий удобно читать с планшетов или смартфонов
  6. Желательно пользоваться мебелью, которую легко распознать на ощупь, чтобы быстро понять, с каким предметом приходится иметь дело
  7. Снимите зеркала, создающие световые блики. Они могут сильно нарушить порядок продвижения в пространстве
  8. Ступени, розетки, выключатели, дверные ручки или дверные коробки следует выделять контрастными цветами
  9. Регулярно проверяйтесь у специалиста. Это явное препятствие прогрессирующему недугу.

По материалам сайта Американской академии офтальмологии

ОПТИКА 1.0 - Ваше 100% зрение!
 
Мы в соц. сетях:
       
Украина, Сумы
info@opticgrad.com
+38 (089) 433 33 99
   (Пн-Пт с 9oo до 19oo)

Заказать качественный сайт в Киеве